HelloSelf 治疗辅导:管理您的心理健康
HelloSelf 是一个突出的在线视频治疗平台,专为 iPhone 用户设计,提供在灵活的时间和地点与合格的临床心理学家联系的机会。该应用程序具有量身定制的临床连接和定制技术,旨在增强心理健康管理,无论用户当前是否正在接受治疗。它包括一个互动的 SelfLine,用于跟踪关键时刻和理解日常情绪影响。
此外,HelloSelf 提供跟踪器来监测情绪状态、抑郁、焦虑水平和整体健康状况。用户可以获得建议,衡量进展,并利用该应用程序管理治疗会议,包括访问过去的会议和接收治疗师的消息。安全性被优先考虑,采用指纹或密码登录和全面的视频加密,确保用户的安全环境。
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